![book](Okladki/ISBN/8328/m8328090945.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8328/m8328090945.jpg)
Jedz mądrze : fakty i mity o zdrowym odżywianiu
Tytuł oryginalny:
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka popularnego bloga "Mity kontra fakty", w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które narosły wokół tematu odchudzania. Na warsztat biorą najbardziej popularne diety, powszechne przekonania i
dietetyczne trendy i analizują je z medycznego i naukowego punktu widzenia. "Diety. Fakty i mity" to fascynująca rozmowa, z której jednoznacznie wynika, że sposób na odchudzanie jest jeden. Jedz mniej, ruszaj się więcej. I to by było tyle w temacie.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Magda Omilianowicz, Katarzyna Świątkowska. | Hasła: | Dietetyka Zdrowe odżywianie Zwyczaje żywieniowe Poradnik Wywiad dziennikarski |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. |
Opis fizyczny: | 190, [2] strony : ilustracje ; 22 cm. |
Uwagi: | Bibliografia. |
Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Twórcy: | Świątkowska, Katarzyna. Wywiad |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)