Gówno prawda! : jak nie wpadać w pułapki myślowe
Tytuł oryginalny:
Uważasz, że podejmujesz racjonalne decyzje? Jesteś w błędzie - rządzą tobą emocje!
Wiesz, że czegoś lepiej nie robić, ale i tak się na to decydujesz. Zamartwiasz się tym, na co nie masz wpływu. Potajemnie zerkasz na wyświetlacz komórki partnera. Wydajesz więcej, niż zarabiasz.
Tak samo jest, kiedy potrzebujesz odmiany w życiu - wiesz, co trzeba zrobić, próbujesz, ale nic
się nie zmienia. Wpadasz w te same pułapki: chcesz zmienić swoje działania, a nie jesteś świadoma, że to twoje emocje ostatecznie decydują. Możesz to zmienić!
Przeczytaj tę książkę, aby:
* okiełznać swoje emocje i nauczyć się je obsługiwać,
* rozpoznać szkodliwe schematy i się od nich uwolnić,
* w końcu skutecznie realizować swoje plany.
Naucz się odróżniać to, co wiesz, od tego, co ci się wydaje, a twoje życie stanie się prostsze!
| Odpowiedzialność: | Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. | Hasła: | Błędy poznawcze (psychologia) Irracjonalność Samorealizacja Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 350, [2] strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Twórcy: | Kochanowska-Szlęzak, Ewa. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)